Witam, cwicze juz rok i wlasnie zamierzam zaczac nowy cykl. Poprosze o rade czy taki zestaw bedzie dobry: -Kreatyna -Tauryna -L-glutamina -Gainer Jutro wybieram sie na zakupy i zastanawiam sie czy moze cos jeszcze dodac dla poprawienia efektow :). Proszę o podpowiedzi!
Cześć mam zamiar kupic kreatyne mono, jabko, i hmb..no i jak bedzie kasa to gainera.Mono + dexsterosa 400gr. i 500gr. cm3 90kap. i hmb FC 180 kap. wszystko z Trec.Gainer chyba Megabol 737. Co myslicie o tym, i jak to rozpisac moze cos zmienic.Czekam
mam dostep do jakiegos bialka z fabryki batonow itp. Slyszalem, ze jest to jakas serwatka czy cos takiego. Jest to chyba smak naturalny wiec samo z mlekiem ciezkobyloby wypic lecz po dodaniu kakao badz carbo/gainer powinno byc ok. Wiecie moze cos o tym? Jest sens to pic czy lepiej nie ryzykowac?
Witam,chce nabrać trochę masy,i postanowiłem kupić jakiś gainer. Bardzo polecane są Mass shocker i Mass mutation. Cenowo dużo się nie różnią ale Shockera jest 3,4 kg a Mutationa 2,27kg Który z nich wybrać ?
Witam Tak jak w temacie sprzedam Gainer'a PVL Mutans Mass 6.8kg, właściwie to 6.5kg, ponieważ 3porcje po 100g były na spróbowanie. W razie czego mogę zrobić zdjęcia na wadze i wystawić na allegro. Cena 150pln.
Witam!Dzisiaj kupilem Serious Mass z OPTIMUM NUTRITION i Cell Pump i chciałbym się dowiedziec jak to najlepiej przyjmować. Po treningu gainer czy kreatyna, bo z tego co wiem to musi byc pewien odstep pomiedzy tymi suplementami?
Siema to znowu ja :) kupiłem dzis "Creatine micronized +taurine" (400g) podobno to mono ^_^ do tego dextroze(500g) i gainera mass xxl (2kg) jak to brac mozna wszystko razem? wiadomo ze kreatyne z dextroza zeby sie lepiej wchlaniala gainer tezmoge z tymi suplami mieszac?
Witam Właśnie zamówiłem sobie cm3-treca 360kaps.+ VITALMAX Monohydrate Creatin 300g+ Vitalmax-Whey Pro Gainer 2 -2250 g Mógłby mi ktos to rozpisać jak dawkować? Z góry dzękuje :)
witam chcialbym sie dowiedziec czy zestaw: cm3 treca+ amino 6800 i gainer rozbuduja masse miesniowa i dadza sily . moze macie jakies innee suplemety amino 6800 juz kupile teraz tylko kreatyne i tu raczej jablczan i jakiegos gainera i tu mysle o mutance prosze o pomoc . z gory dzieki.
Witam. Mam 16 lat, ćwicze od około pół roku co drugi dzień... nie brałem wcześniej żadnych odżywek, ale teraz bym chciał zacżąć. Czy mógłby ktos poradzić jakąś dobrą odżywkę?? zastanawiałęm się nad "Gainer 737", ale nie znam sie tym za dobrze... Dziękuje.
jak wspominacie Activita Massive Gainer , a jak mass XXL ?? co wy byście wybrali ?? oba mi pasują więc pomóżcie
Witam, Tak jak w temacie kupie białka oraz gainery nie otwierane(zamkniete), z wazna data waznosci Piszcie swoje propozycje, jakie bialko/gainer oraz cene -wywolawcza
Witam, planuję kupić ten gainer do uzupełnienia braków, ale proszę was o opinię na temat smaków: - pinacolada, - karmel-wanilia, pozdrawiam.
Witam, szukam jakiegoś dobrego gainera z tym że naczytałem się już u was mnóstwo komentarzy typu wysadzający brzuch i nadmiar kalorii dlatego postanowiłem napisać. Mam pytanie odnośnie tego jaki gainer wybrać czy 25/70 czy np 50/50 i jak najlepiej go dawkować żeby się nadmiernie nie zalewać tłuszczem na brzuchu ??
Witam!!! Pół miesiąca temu skończyłem cykl mono (OLIMP Kre-Alkalyn® 200g)+ Gainer(Trec Hard Mass 1300g) i chciałbym zacząc nastepny dlatego mam pare pytan. 1.Czy moge po takiej przerwie rozpocząc drugi cylk?? 2.Jakie odżywki mi polecacie??(Mój budżet 300zł)
Witam mam 15lat waze 62kg i mam 179cm wzrostu chcialbym zaczac cwiczyc jeszcze niegdy tego nie robilem i jakie mam wziac odzywki na poczatek zeby przytyc i miec siłe? slyszalem ze gainer jest dobry i jeszcze jak by komus sie chcialo bardzo prosze o jakas rospiske ciwiczen na 5 dni w tyg;p dzieki z góry
Mam zamiar kupić Vita-Min plus,Glucosamine 1000,oraz Gainer Olimp Profi Whey Mass. Czy nie przesadze z dziennym spożyciem witamin jeśli bedę brał jedną kaps Vita-min plus,dwie glucosaminy 1000 i 100 gram Gainera dziennie?
Witam mam na oku trzy odzywki białkowe, która z nich waszym zdaniem bedzie najtrafniejszym wyborem ( spozywane tylko w ciągu dnia i na noc, w okolicach treningu gainer lub wpi) 1 Olimp whey prot. complex 2 Optimum 100 % whey gold standard 3 Dymatize Elite whey
Witam , mam 15 lat i zaczynam pzygodę z siłownią , mam 185 wzrostu i waże 69 kg. Musze przybrac na masie . Co kupic abm przybral na masie . Podobno najlepszy jest gainer i białko ? ?
Jakie macie zadnie o Gainerze firmy Olimp Gain bolic 6000 ?? czy to dobry gainer ?? albo co sadzicie o białku firmy olimp Sojavit 85 ?? czy to dobre odrzywki ?? Pozdro
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
